| Quelle: Rheinische Post - Region Düsseldorf - 09.07.2007 |
| |
 |
| Kraftpaket mit 63 Jahren: Hans Peter Kewitz ist "Mister Universum" der Über-60-Jährigen. Seit 33 Jahren trainiert er mit den Hanteln. |
| RP-FOTO: WERNER GABRIEL |
|
| |
Der Muskel-Rentner |
Hans Peter Kewitz vom SC Unterbach hat es Arnold Schwarenegger gleichgemacht: Er hat den begehrten Bodybuilder-Titel "Mister Universum" errungen und verteidigt - allerdings in der Klasse der Über-60-Jährigen. |
| VON JAN SCHNETTLER |
| |
DÜSSELDORF/ERKRATH Mister Universum? War das nicht Arnold Schwarzenegger einmal, lange vor seiner Karriere in Film und Politik? Kaum jemand würde jedoch vermuten, dass sich auch in den Reihen des SC Unterbach ein Sportler befindet, der den begehrten Bodybuilder-Titel einheimsen konnte - und das nun sogar schon zum zweiten Mal. Das wirklich Außergewöhnliche an dieser Geschichte: Besagter Sportler ist nicht jünger, sondern drei Jahre älter als der Gouverneur von Kafifornien - und hat damit insgesamt 63 Lenze auf seinem muskelbepackten Rücken.
"Es war in diesem Jahr nicht wirklich schwer, meinen Titel zu verteidigen", sagt Hans Peter Kewitz schmunzelnd. Bei dem internationalen Wettbewerb war der ehemalige Sportoffizier der Bundeswehr der einzige Teilnehmer in der Altersklasse der Über 60-Jährigen. "Aber in der Klasse Ü-50 habe ich immerhin noch den dritten Platz belegt", sagt Kewitz, der die Gesundheitsabteilung des SC Unterbach leitet - und sich in dem kleinen Kraftraum in Erkrath auf all seine Wettkämpfe vorbereitet hat. |
|
| Hantelsport seit den Siebzigern |
|
Seit 33 Jahren betreibt der gebürtige Westfale Kraftsport, erst seit zwei Jahren jedoch auch auf der
Bühne. "Als 60-Jähriger wollte ich es einfach noch einmal wissen", sagt Kewitz. "Auch wenn meine Frau mich für verrückt erklärt hat." Dennoch habe sie ihn bei den Vorbereitungen auf seine Wettkämpfe stets unterstützt: "Da jagt eine Diät die nächste, wenn man sich gewissenhaft vorbereitet." Zudem seien selbstverständlich auch mindestens fünf Stunden tägliches Training über einen Zeitraum von sechs Monaten vonnöten.
Kein Wunder, dass der Trainingsaufwand immens ist - Mister Universum wird, wer in einem so genannten "Line-Up" verschiedene Muskeln in diversen Posen ansprechend präsentiert. "Beim westdeutschen Vorausscheid für die 22bis 40-Jährigen wurde ich Fünfter", sagt Kewitz. Sein Vorteil gegenüber jüngeren Kontrahenten: Er hat seine Muskeln über Jahrzehnte hinweg auf natürlichem Wege aufgebaut. "Jugendliche erliegen dem Irrglauben, dass sie innerhalb eines Jahres eine Bodybuilder-Figur bekommen können", so Kewitz. "Auf natürlichem Wege ist nicht möglich, egal, wieviel man trainiert."
Der Griff zu muskelaufbauenden Anabolika sei in der Branche weit verbreitet. "Im Profi-Bereich gibt es sicherlich keinen, der auf Anabolika verzichtet", sagt Kewitz. "Und bei uns im Amateurbereich sind es immer noch 70 Prozent, die verbotene Substanzen nehmen. Anders sind diese riesige Muskelberge gar nicht möglich." Er selbst habe niemals zu Anabolika gegriffen, gibt aber zu, dass er Nahrungsergänzungsmittel in Form von hochwertigen Proteinen zu sich nehmen muss, um keinen Muskelmassenverlust zu haben. |
|
| Leiter der Herzsportgruppe |
|
| Beim SC Unterbach arbeitet der begeisterte Tennis- und Fußballspieler auch als Trainer in Prävention und Rehabilitation und leitet eine Herzsportgruppe. Er ist lizensierter Jugendleiter des Landessportbundes und kann in seinen vielen Funktionen seine Erkenntnisse in der funktionellen Bewegungstherapie und auf dem Ernährungssektor einbringen. Einige der Geräte im Kraftraum hat Kewitz selbst gebaut - und das alles auf 400-Euro-Basis: "Als ehemaliger Soldat darf ich nicht mehr verdienen." Seine Bühnenkarriere hat der 63-Jährige nach seinem jüngsten Triumph Anfang Juni übrigens beendet: "Man soll dann aufhören, wenn es am schönsten ist." |
|
